کتاب خواب ، شخصیت و رفتار اجتماعی ، زلاتان کریژان ، زمستانی ، صادقی ، انتشارات ارجمند (ارج)

حدود یک سوم عمر ما انسان‌ها در خواب می‌گذرد و کیفیت دو سوم باقیماندۀ آن نیز به‌ طور مستقیم با خواب در ارتباط است. خوابِ با کیفیت نقشی اساسی در سلامت جسمانی و روان‌شناختی و نحوۀ عملکرد ما در حوزه‌های مختلف زندگی ایفا می‌کند. کیفیت خواب تابع عوامل فردی و اجتماعی مختلفی است. هدف کلی این کتاب، معرفی متغیرهای فردی و اجتماعی دخیل در فرایند خواب است. کتاب حاضر، اولین کتابی است که به جنبه‌های زیستی، روانی و اجتماعی دخیل در فرایند خواب می‌پردازد و از نتایج مطالعات بین رشته‌ای گسترده‌ برای این منظور استفاده می‌کند.

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت