سبد خرید
کتاب کار مثبت اندیشی برای نوجوانان ، گالی سائدی باچی ، مصلحی جویباری ، قوشچیان مقدم ، انتشارات ارجمند

کتاب کار مثبت اندیشی برای نوجوانان ، گالی سائدی باچی ، مصلحی جویباری ، قوشچیان مقدم ، انتشارات ارجمند

۲۶۰,۰۰۰ تومان
۲۳۱,۴۰۰ تومان
تمرین های پلیومتریک توانی ( برنامه کامل )

تمرین های پلیومتریک توانی ( برنامه کامل )

۳۰,۰۰۰ تومان
۲۹,۱۰۰ تومان
21 حرکت کششی آسان و ساده صبحگاهی و روزانه(ساندلر ، درتاج-قاسم پور-صادقی ، بامداد کتاب-نشر ورزش)

21 حرکت کششی آسان و ساده صبحگاهی و روزانه(ساندلر ، درتاج-قاسم پور-صادقی ، بامداد کتاب-نشر ورزش)

۳۹۰,۰۰۰ تومان
۳۷۸,۳۰۰ تومان
روش های نوین نوشتن برنامه تمرین (چند نمونه برنامه تضمین شده - ساندلر - درتاج - قاسم پور - صادقی - بامداد کتاب - نشر ورزش )

روش های نوین نوشتن برنامه تمرین (چند نمونه برنامه تضمین شده - ساندلر - درتاج - قاسم پور - صادقی - بامداد کتاب - نشر ورزش )

۳۹۰,۰۰۰ تومان
۳۷۸,۳۰۰ تومان
باشگاه بدنسازی (نکته ها + بایدها + نبایدها | ساندلر | درتاج - قاسم پور - صادقی | بامداد کتاب - نشر ورزش )

باشگاه بدنسازی (نکته ها + بایدها + نبایدها | ساندلر | درتاج - قاسم پور - صادقی | بامداد کتاب - نشر ورزش )

۲۹۰,۰۰۰ تومان
۲۸۱,۳۰۰ تومان
تمرینات مقاومتی در بدنسازی (ساندلر | درتاج - قاسم پور - صادقی | بامداد کتاب - نشر ورزش )

تمرینات مقاومتی در بدنسازی (ساندلر | درتاج - قاسم پور - صادقی | بامداد کتاب - نشر ورزش )


ناموجود
پاهای زیبا و متفاوت (تمرینات فرم دهی عضلات پا و سرینی/ ساندلر / درتاج-قاسم پور-صادقی/بامداد کتاب-نشر ورزش)

پاهای زیبا و متفاوت (تمرینات فرم دهی عضلات پا و سرینی/ ساندلر / درتاج-قاسم پور-صادقی/بامداد کتاب-نشر ورزش)


ناموجود
تمرینات آسان شکم و پهلو (ساندلر/ درتاج-قاسم پور-صادقی/ بامداد کتاب-نشر ورزش)

تمرینات آسان شکم و پهلو (ساندلر/ درتاج-قاسم پور-صادقی/ بامداد کتاب-نشر ورزش)


ناموجود
36 تمرین کاربردی برای ساختن بالاتنه ای عضلانی( ساندلر/ درتاج-قاسم پور-صادقی / بامداد کتاب-نشر ورزش )

36 تمرین کاربردی برای ساختن بالاتنه ای عضلانی( ساندلر/ درتاج-قاسم پور-صادقی / بامداد کتاب-نشر ورزش )


ناموجود
دست های پرتوان ( با تمرینات جلو بازو - پشت بازو ،ساعد | ساندلر | درتاج - قاسم پور - صادقی | بامداد کتاب - نشر ورزش )

دست های پرتوان ( با تمرینات جلو بازو - پشت بازو ،ساعد | ساندلر | درتاج - قاسم پور - صادقی | بامداد کتاب - نشر ورزش )


ناموجود