سبد خرید

محصولات تمرین

کتاب تمرینات دو نفره ، برای افزایش استقامت و قدرت عضلانی ، خیرآبادی ، بامداد کتاب ، نشر ورزش

کتاب تمرینات دو نفره ، برای افزایش استقامت و قدرت عضلانی ، خیرآبادی ، بامداد کتاب ، نشر ورزش

۵۹۰,۰۰۰ تومان
۵۱۳,۳۰۰ تومان
کتاب تمرین قدرتی برای مردان ، پائول کالینز ، بهاروند ، آزادی چگنی ، نشر حتمی

کتاب تمرین قدرتی برای مردان ، پائول کالینز ، بهاروند ، آزادی چگنی ، نشر حتمی

۱,۲۵۹,۰۰۰ تومان
۱,۰۱۹,۷۰۰ تومان
کتاب تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران ، جیمز وایلد ، حاجی آبادی ، احمدی ، نشر حتمی

کتاب تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران ، جیمز وایلد ، حاجی آبادی ، احمدی ، نشر حتمی

۷۹۹,۰۰۰ تومان
۶۴۷,۱۰۰ تومان
کتاب بهینه سازی تمرین های قدرتی ، طراحی دوره ای جلسه های تمرینی به روش غیرخطی ، ویلیام کریمر ، استیون فلک ، خواجوی ، عطایی ، نشر حتمی

کتاب بهینه سازی تمرین های قدرتی ، طراحی دوره ای جلسه های تمرینی به روش غیرخطی ، ویلیام کریمر ، استیون فلک ، خواجوی ، عطایی ، نشر حتمی

۹۰۹,۰۰۰ تومان
۷۳۶,۲۰۰ تومان
کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی ACSM ، جلد اول ، نیکولاس راتامس ، براتی ، عباس زادگان ، همت زاده بدولی ، نشر حتمی

کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی ACSM ، جلد اول ، نیکولاس راتامس ، براتی ، عباس زادگان ، همت زاده بدولی ، نشر حتمی

۱,۴۰۹,۰۰۰ تومان
۱,۱۴۱,۲۰۰ تومان
کتاب تمرینات قدرتی ویژه ، دستورالعمل های کاربردی برای مربیان ، یوری وی ور خوشانسگی ، حامدی نیا ، نشر حتمی

کتاب تمرینات قدرتی ویژه ، دستورالعمل های کاربردی برای مربیان ، یوری وی ور خوشانسگی ، حامدی نیا ، نشر حتمی

۶۲۹,۰۰۰ تومان
۵۰۹,۴۰۰ تومان
تمرینات قدرتی - مهارت ها( بریدل پشابادی - حسینی بامداد کتاب-نشر ورزش)

تمرینات قدرتی - مهارت ها( بریدل پشابادی - حسینی بامداد کتاب-نشر ورزش)

۲۹۹,۰۰۰ تومان
۲۹۰,۰۰۰ تومان
تمرین شدید - نتایج موثر

تمرین شدید - نتایج موثر

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۴۵,۵۰۰ تومان
کتاب HIIT بدن و مغز خود را شارژ کنید ، استیو برت ، صالحیان ، رحیمی ، نشر حتمی

کتاب HIIT بدن و مغز خود را شارژ کنید ، استیو برت ، صالحیان ، رحیمی ، نشر حتمی

۹۴۹,۰۰۰ تومان
۷۶۸,۶۰۰ تومان
کتاب وزنه برداری انفجاری برای رشته های ورزشی ، هاروی نیوتن ، مرادی ، غفوری ، نشر حتمی

کتاب وزنه برداری انفجاری برای رشته های ورزشی ، هاروی نیوتن ، مرادی ، غفوری ، نشر حتمی

۱,۱۳۹,۰۰۰ تومان
۹۲۲,۵۰۰ تومان
بدنسازی هدفمند با استفاده از MRI

بدنسازی هدفمند با استفاده از MRI

۲۲۰,۰۰۰ تومان
۲۱۳,۴۰۰ تومان
کتاب ترفندهای استقامتی ، عضله سازی در 15 دقیقه ، احمدی براتی ، هلبی ، نشر حتمی

کتاب ترفندهای استقامتی ، عضله سازی در 15 دقیقه ، احمدی براتی ، هلبی ، نشر حتمی

۵۷۹,۰۰۰ تومان
۴۶۸,۹۰۰ تومان
مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی

مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی

۴۸۰,۰۰۰ تومان
۴۶۵,۶۰۰ تومان
کتاب مرجع بدنسازی بانوان (قاسم نژاد - ایرانی صفت بامداد کتاب-نشر ورزش)

کتاب مرجع بدنسازی بانوان (قاسم نژاد - ایرانی صفت بامداد کتاب-نشر ورزش)

۱,۴۹۰,۰۰۰ تومان
۱,۴۴۵,۳۰۰ تومان
کتاب اصول مربیگری پاورلیفتینگ ، سلامی ، پاکدل ، نشر حتمی

کتاب اصول مربیگری پاورلیفتینگ ، سلامی ، پاکدل ، نشر حتمی

۵۵۹,۰۰۰ تومان
۴۵۲,۷۰۰ تومان
کتاب طراحی تمرینات پلایومتریک ، افزایش پرش عمودی ، فشی ، پاک راد ، رضایی ، نشر حتمی

کتاب طراحی تمرینات پلایومتریک ، افزایش پرش عمودی ، فشی ، پاک راد ، رضایی ، نشر حتمی

۱,۰۱۹,۰۰۰ تومان
۸۲۵,۳۰۰ تومان