سبد خرید

محصولات تمرین

کتاب تمرینات دو نفره ، برای افزایش استقامت و قدرت عضلانی ، خیرآبادی ، بامداد کتاب ، نشر ورزش

کتاب تمرینات دو نفره ، برای افزایش استقامت و قدرت عضلانی ، خیرآبادی ، بامداد کتاب ، نشر ورزش

۵۹۰,۰۰۰ تومان
۵۱۳,۳۰۰ تومان
کتاب تمرین قدرتی برای مردان ، پائول کالینز ، بهاروند ، آزادی چگنی ، نشر حتمی

کتاب تمرین قدرتی برای مردان ، پائول کالینز ، بهاروند ، آزادی چگنی ، نشر حتمی

۸۵۹,۰۰۰ تومان
۵۷۵,۵۰۰ تومان
کتاب تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران ، جیمز وایلد ، حاجی آبادی ، احمدی ، نشر حتمی

کتاب تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران ، جیمز وایلد ، حاجی آبادی ، احمدی ، نشر حتمی

۵۳۹,۰۰۰ تومان
۳۶۱,۱۰۰ تومان
کتاب بهینه سازی تمرین های قدرتی ، طراحی دوره ای جلسه های تمرینی به روش غیرخطی ، ویلیام کریمر ، استیون فلک ، خواجوی ، عطایی ، نشر حتمی

کتاب بهینه سازی تمرین های قدرتی ، طراحی دوره ای جلسه های تمرینی به روش غیرخطی ، ویلیام کریمر ، استیون فلک ، خواجوی ، عطایی ، نشر حتمی

۵۰۹,۰۰۰ تومان
۳۴۱,۰۰۰ تومان
کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی ACSM ، جلد اول ، نیکولاس راتامس ، براتی ، عباس زادگان ، همت زاده بدولی ، نشر حتمی

کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی ACSM ، جلد اول ، نیکولاس راتامس ، براتی ، عباس زادگان ، همت زاده بدولی ، نشر حتمی

۸۸۹,۰۰۰ تومان
۵۹۵,۶۰۰ تومان
کتاب تمرینات قدرتی ویژه ، دستورالعمل های کاربردی برای مربیان ، یوری وی ور خوشانسگی ، حامدی نیا ، نشر حتمی

کتاب تمرینات قدرتی ویژه ، دستورالعمل های کاربردی برای مربیان ، یوری وی ور خوشانسگی ، حامدی نیا ، نشر حتمی

۳۴۹,۰۰۰ تومان
۲۳۳,۸۰۰ تومان
تمرینات قدرتی - مهارت ها( بریدل پشابادی - حسینی بامداد کتاب-نشر ورزش)

تمرینات قدرتی - مهارت ها( بریدل پشابادی - حسینی بامداد کتاب-نشر ورزش)

۲۹۹,۰۰۰ تومان
۲۹۰,۰۰۰ تومان
تمرین شدید - نتایج موثر

تمرین شدید - نتایج موثر

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۴۵,۵۰۰ تومان
کتاب HIIT بدن و مغز خود را شارژ کنید ، استیو برت ، صالحیان ، رحیمی ، نشر حتمی

کتاب HIIT بدن و مغز خود را شارژ کنید ، استیو برت ، صالحیان ، رحیمی ، نشر حتمی

۶۴۹,۰۰۰ تومان
۴۳۴,۸۰۰ تومان
کتاب وزنه برداری انفجاری برای رشته های ورزشی ، هاروی نیوتن ، مرادی ، غفوری ، نشر حتمی

کتاب وزنه برداری انفجاری برای رشته های ورزشی ، هاروی نیوتن ، مرادی ، غفوری ، نشر حتمی

۷۱۹,۰۰۰ تومان
۴۸۱,۷۰۰ تومان
بدنسازی هدفمند با استفاده از MRI

بدنسازی هدفمند با استفاده از MRI

۲۲۰,۰۰۰ تومان
۲۱۳,۴۰۰ تومان
کتاب ترفندهای استقامتی ، عضله سازی در 15 دقیقه ، احمدی براتی ، هلبی ، نشر حتمی

کتاب ترفندهای استقامتی ، عضله سازی در 15 دقیقه ، احمدی براتی ، هلبی ، نشر حتمی

۳۵۹,۰۰۰ تومان
۳۱۲,۳۰۰ تومان
مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی

مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی

۴۸۰,۰۰۰ تومان
۴۶۵,۶۰۰ تومان
کتاب مرجع بدنسازی بانوان (قاسم نژاد - ایرانی صفت بامداد کتاب-نشر ورزش)

کتاب مرجع بدنسازی بانوان (قاسم نژاد - ایرانی صفت بامداد کتاب-نشر ورزش)

۱,۴۹۰,۰۰۰ تومان
۱,۴۴۵,۳۰۰ تومان
کتاب اصول مربیگری پاورلیفتینگ ، سلامی ، پاکدل ، نشر حتمی

کتاب اصول مربیگری پاورلیفتینگ ، سلامی ، پاکدل ، نشر حتمی

۳۵۹,۰۰۰ تومان
۲۴۰,۵۰۰ تومان
کتاب طراحی تمرینات پلایومتریک ، افزایش پرش عمودی ، فشی ، پاک راد ، رضایی ، نشر حتمی

کتاب طراحی تمرینات پلایومتریک ، افزایش پرش عمودی ، فشی ، پاک راد ، رضایی ، نشر حتمی

۶۹۹,۰۰۰ تومان
۴۶۸,۳۰۰ تومان